2007年07月05日

なかなか成果が上がらない

なぜでしょう?

最近、ビリーの効果があまり無いように感じてきました。

体重もそんなに落ちていないし、下腹のお肉も劇的には減っていない、   
ビリーに体が慣れてきたのでしょうか?

やっぱり、食事制限した方がいいのでしょうか?

今日から、少し食事制限してみます。

来週の初めに、また、写真公開したいと思います。

では、これで。

ビリーズブートキャンプの真実




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ビリーも宜しく



posted by 拓 at 00:13| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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